家常菜谱大全 > 养颜指数9的菜

养颜指数9的菜 (共52道菜) 第5页



葡萄沙拉的做法
做法:葡萄洗净,去皮、籽;色拉酱放在小碗里调成汁;葡萄和樱桃放在碗里,加上调好的色拉汁拌匀,放入冰箱内冷冻30分钟取出即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 甜品/点心
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 5 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
翡翠白玉的做法
做法:1.将大白菜叶剥下洗净,装入耐热袋中,袋口结得不要太紧,高火煮6分半钟取出备用。2.菠菜洗净,放入耐热袋中,袋口结得不要太紧,高火煮3分半钟,取出冲冷开...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 微波食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 9 麻辣 0
土豆鲜蘑色拉的做法
做法:1.将土豆洗净,煮熟,剥去皮,切成方丁;2.鲜蘑去蒂,洗净,下入开水锅内焯熟,捞出控水;3.黄瓜去皮洗净,切成丁;4.葱头去外皮,洗净切成丁;5.青椒去...详细介绍
工艺 凉菜 口味 酸甜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 9 麻辣 2
甜酸莴苣的做法
做法:1.将莴苣去皮,洗净,切成小丁,下入开水锅内焯熟,捞出晾凉;2.番茄用开水烫一下,去皮、籽,切成丁;3.蒜苗(青蒜)择洗干净,切成末;4.将柠檬汁、白糖...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 9 麻辣 0
酸甜莴笋的做法
做法:1.将莴笋去皮、叶、根,洗净,切成丁,用开水氽一下,捞出控水;2.鲜西红柿用开水烫一下,去皮,切成块;3.青蒜择洗干净,切成末;4.将莴笋丁、西红柿块、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 利尿食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 9 麻辣 0
菠萝双瓜的做法
做法:1.将苦瓜洗净去籽切块;2.冬瓜去皮、瓤洗净切块;3.菠萝洗净,去皮后捣碎;4.锅内添水,加入菠萝泥、精盐,放入苦瓜块、冬瓜块烧开,小火煮至熟透即可。详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 清热去火食谱 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 9 麻辣 0
美味杂果的做法
做法:1.将苹果、香蕉、桔子、梨去皮,切成丁;2.黄桃、菠萝也切成丁;3.勺内下入白糖,加水烧开;4.下入苹果、桔子、梨丁及菠萝汁烧开;5.下入香蕉丁、黄桃丁...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 甜品/点心 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 9 营养 8 难易 9 时间 9 减肥 9 养颜 9 麻辣 0
柳橙菠萝汁的做法
做法:1.番茄洗净;柳橙去皮,与菠萝均切成小块;2.西芹洗净,切成小段;柠檬去皮,果肉切块;3.将番茄、柳橙、菠萝、西芹、柠檬放进榨汁机中榨取汁液;4.将蔬果...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 春季养生食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
菠菜橘子汁的做法
做法:1.菠菜取叶洗净,切碎;2.橘子去皮,分瓣,对半切开后去子;3.将菠菜和橘子放入榨汁机中,搅打成汁后倒入杯中;4.加入酸奶和蜂蜜拌匀即可。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 春季养生食谱 清热去火食谱 肺调养食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 3 养颜 9 麻辣 0
芦荟苹果汁的做法
做法:1.芦荟洗净后切成小块;2.苹果洗净,去皮去核,切成小块;3.将芦荟块和苹果块倒入榨汁机中,加入凉开水,搅打成汁;4.杯中放入冰块,将芦荟苹果汁倒入其中...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 清热去火食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 9 麻辣 0


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