家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第12页



炖牛蹄筋的做法
做法:1.将牛蹄筋用水洗净,下白水锅煮烂,捞出晾凉,改刀切一寸长,五分宽的长块;2.坐开水勺,把切好的牛蹄筋用开水焯一下,控出;3.坐油勺,打鸭油、葱、姜末炝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炒胡萝卜片的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,切去根蒂,斜成薄片。2.将葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末;姜切末。3.炒锅置大火上烧热,倒入植物油,倒放胡萝卜片炒透,加入精盐、酱...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 便秘食谱 皮肤病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
红烩冻豆腐的做法
做法:1.冻豆腐化开后切片;金针菇去根部,氽烫后捞出。2.香菇用清水浸泡至软去蒂后对切;豌豆荚撕去老筋,洗净后备用。3.用20克热油将香菇炒香,再放入金针菇和...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
干贝白菜心的做法
做法:1.白菜取心,洗净对剖;干贝摆至锅中蒸透,撕成丝状。2.热锅加油至五六分热,倒入白菜心,注入高汤6杯,小火焖煮至白菜心熟透,捞起沥干,平铺盘中。3.干贝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
开洋炒丝瓜的做法
做法:1.葱切段;丝瓜切条。2.用滚水烫煮丝瓜,熟后取出。3.油锅烧热,放进葱爆香,再放丝瓜,高汤适量及盐、味精、香油、白胡椒粉拌炒,最后再放进开洋,小炒一下...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 台湾菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
花生炖猪蹄的做法
做法:1.猪蹄洗干净,从趾缝处剖成两片,切块,放沸水氽烫过,放入沙锅中。2.加入花生、葱白(切段)、姜(切片)、黄酒及淹过表面的水,用大火煮沸,撇去浮沫,再改...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 产后调理食谱 通乳食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
焗四宝菜的做法
做法:1.大白菜切成长段;大黄瓜切开去籽,对切成4个长块后再切为5厘米长的小段;火腿切成锥形薄片;香菇泡软去蒂;白萝卜切成小块。2.分别将大白菜和大黄瓜放入开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
蚝油草菇的做法
做法:1.油菜边放入开水中,加油5克、盐2克、味精2克烫熟即捞出,铺于盘边。2.草菇放入开水中烫熟后捞出;冲冷水备用。3.锅中倒入10克油烧热,加高汤烧开,放...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 广东菜 克山病食谱 大骨节病食谱 清热去火食谱 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
海米炝菠菜的做法
做法:1.菠菜择洗干净,用开水烫至八成熟,捞出投凉;2.挤干浮水,切成2厘米长的段;3.海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻倒入烫好的菠菜内;4.调拌均匀即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补血食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
锅巴三鲜的做法
做法:1.海参洗净,批成大片,用开水氽透;火腿(熟金华火腿)切成片;鸡脯肉(熟鸡脯肉)切成大片;冬笋切成片;淀粉加水适量调匀成水淀粉。2.炒锅上火,放入鸡汤,...详细介绍
工艺 汤爆 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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