家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 克山病食谱的做法

克山病食谱的做法 (共14道菜)



牡蛎肉末粥的做法
做法:1.鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。2.猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟左右。3.米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 贫血食谱 补血食谱 骨质疏松食谱 克山病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜粥的做法
做法:1.先将紫菜洗净,再将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水上火,煮粥。2.将猪肉切细末,倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等,稍煮片刻,撒上...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 动脉硬化食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 克山病食谱 大骨节病食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝油草菇的做法
做法:1.油菜边放入开水中,加油5克、盐2克、味精2克烫熟即捞出,铺于盘边。2.草菇放入开水中烫熟后捞出;冲冷水备用。3.锅中倒入10克油烧热,加高汤烧开,放...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 广东菜 克山病食谱 大骨节病食谱 清热去火食谱 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
紫菜虾皮汤的做法
做法:1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮1...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 孕妇食谱 幼儿食谱 美容养颜食谱 克山病食谱 大骨节病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炒蛎黄的做法
做法:1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补血食谱 克山病食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海蛎烧豆腐的做法
做法:1.海蛎洗净,拣净贝壳;2.豆腐切1.5厘米见方的块;3.大蒜切片;4.鲜猪肉切丝;5.香菇、冬笋切菱形厚片;6.芹菜应摘净叶子,取梗部分;7.青蒜去根...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 补血食谱 克山病食谱 福建菜 补虚养身食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮州蚝煎的做法
做法:1.牡蛎加生粉10克洗净;葱切末;鸡蛋打匀。2.牡蛎、葱花加番薯粉50克、生粉50克、鱼露、味精、清水调和均匀,倒入热油锅中压平,以小火煎,并淋些油稍翻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 骨质疏松食谱 克山病食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金银蛎子的做法
做法:1.将蛎黄用清水洗净,放入开水中氽过捞出,控净水分,放在碗内,加入葱姜汁、精盐、味精料酒、胡椒粉拌匀喂口。2.将偏口鱼肉,猪里脊肉均用刀片成长6厘米,宽...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 克山病食谱 北京菜 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌蛎黄的做法
做法:1.鸡蛋磕在碗内搅开,倒在盘内一半。葱姜切成丝;香菜洗净切成段;蛎黄择净碎壳洗净,搌干水分,蘸一层淀粉,摆在鸡蛋盘内,剩余的鸡蛋抹在蛎黄上面;淀粉加水调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 骨质疏松食谱 补血食谱 克山病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
氽蛎黄的做法
做法:将鲜牡蛎洗净后,放在沙锅中,入鸡汤、黄酒、精盐、味精、精瘦肉,加水适量,略微煮沸即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 跌打骨折食谱 气血双补食谱 贫血食谱 克山病食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共14道菜 共2页 | 首页 尾页 | 1 2 | 上一页 下一页

loading...