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产后调理食谱的做法 (共321道菜) 第9页



元枣乌鸡的做法
做法:1.当归、红枣、黑枣、枸杞、绍酒、黄精、熟地、甘草放入碗中;2.鸡洗净切块放在诸药上面;3.将装有药材和鸡肉的碗放入微波炉内,高火20分钟即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 微波食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鲤鱼阿胶粥的做法
做法:用鲤鱼、糯米、阿胶、葱(切段)、姜(切片)、橘皮(陈皮),高火20分钟,煮成粥后加精盐,调后食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 水肿食谱 通乳食谱 贫血食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
人参炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡(光乌鸡)从脊背开刀,除去内脏,洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出,沥净水。2.将洗净的人参用温水泡至回软,切成斜片,放入容器内加入高汤上屉蒸半小时...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
当归生姜羊肉汤的做法
做法:1.当归、生姜用清水洗净后顺切大片;羊肉(去骨)剔去筋膜,入沸水锅内焯去血水后,捞出晾凉,切成约5厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条备用。2.取净锅(最好是...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 产后调理食谱 补血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁蒸鲫鱼的做法
做法:1.将正春砂仁研细末备用;鲫鱼去鳞及肠杂,洗净。2.将盐、油适量,拌和砂仁末,将药末纳入鱼腹内,用线缝合刀口,置碟上,隔水蒸熟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 呕吐调理食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泽兰红枣茶的做法
做法:泽兰洗净,与红枣、绿茶一起放入茶杯(磁化杯更佳)中,用刚烧沸的开水冲泡。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 产后调理食谱 痛经食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三味补养鸡的做法
做法:1.将全当归、党参、益母草,用干净纱布袋包好,扎口。2.将母鸡宰杀,整净,放沸水中烫3分钟,火煨,至鸡肉全烂时,即可分餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 产后调理食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
草果豆蔻煲乌骨鸡的做法
做法:1.将乌骨鸡宰杀洗净。2.草果、草豆蔻放入乌骨鸡腹内,以竹签缝隙好切口,加水煮沸,放入盐、味精食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 营养不良食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌鸡汤的做法
做法:1.将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。2.与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 痛经食谱 产后调理食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
芹菜益母汤的做法
做法:将芹菜、益母草、鸡蛋加水适量同煮汤,加油、盐调味。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 月经不调食谱 痛经食谱 补血食谱 高血压食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0


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