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学龄期儿童食谱的做法 (共579道菜) 第57页



五彩果醋蛋饭的做法
做法:1.将鸡蛋,冰糖,果醋,盐制成果醋酱备用。2.将莴苣去皮切成小片,青豆洗净,将二者用开水烫熟。小番茄洗净切成四块,香菜洗争切段。3.炒锅注油烧热,下入米...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 家常菜 青少年食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杭式牛肉羹的做法
做法:1.冬笋、火腿、午餐肉洗净,切成米粒,入沸水锅汆至冬笋断生,捞起沥干水分;2.牛肉去筋膜,洗净血水,剁成米粒;3.炒锅置火上,加入高汤,下牛肉粒、冬笋粒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 老人食谱 小儿营养不良食谱 学龄期儿童食谱 幼儿食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蟹粉蛋羹的做法
做法:1.将油蟹粉放在碗内,打入鸡蛋,加入料酒、盐、味精和较多鲜汤(每个鸡蛋加汤150克左右),用力搅打;2.把蛋液打散、打透,成小泡沫状,再把熟猪油放入;3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 家常菜 学龄期儿童食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,放在碗内,加少许盐、料酒腌渍;2.玉兰片和口蘑均洗净,切成小片;3.豌豆苗用清水洗净;4.将锅架在火上,放入清水烧至沸滚,投入虾仁、玉兰...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘荸荠虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,放在碗内;2.碗内加入蛋清、少许盐和淀粉抓匀上浆;3.荸荠、冬笋去皮,洗净,均切成1~1.2厘米见方的丁;4.将锅架在火上,放入清水烧开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 高血压食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熘蛋糕虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,分为两份,分别放在两个碗内;2.熟火腿切成小块;3.毛豆剥出豆仁,洗净;4.鸡蛋磕在碗内,调散成液,再倒在装虾仁的一个碗内,加料酒、盐,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 补阳食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁面包的做法
做法:1.将虾仁洗净,放在碗内;2.碗内加料酒、味精和拌匀腌渍;3.鸡蛋磕在碗内,打散,加入胡椒粉、面粉,调成蛋糊;4.面包去皮,切成圆形或三角形片,再把腌渍...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸青虾的做法
做法:1.将青虾剪去须、腿,洗净;2.青虾放在碗内,加料酒、盐、面粉和少量清水,调成厚糊;3.韭菜择洗干净,切成与虾体长短相同的段,也放在青虾糊内拌匀;4.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珍珠豆腐丸的做法
做法:1.豆腐用刀砸成茸泥;糯米洗净用温水泡2小时,姜切细末。平菇、木耳洗净待用。葱切成马耳状。2.豆腐茸与泡过的糯米混合在一起,加入盐、生姜、葱、味精搅拌均...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 湖北菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒金针菇的做法
做法:1.将金针菇切一刀,和笋丝一起焯一下,倒出沥净水分.2.锅架火上放油,下姜片,烹绍酒,加味精,精盐,去姜片后,倒入金针菇,黄瓜丝,笋丝,炒拌均匀,洒上麻...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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