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姜汁螺片
类别 山东菜 肝调养食谱 明目食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
工艺 拌 口味 姜汁味 食用 早餐、中餐、晚餐
口感 海螺鲜嫩,洁白,姜醋味浓。
姜汁螺片的做法
1.海螺刷洗干净,用水煮热,取出肉剥去壳,用原汤洗净,切成片;姜洗净切成末;香菜择洗干净切成段。
2.海螺中加香菜段、盐、味精、醋、香油和姜末拌匀即成。
姜汁螺片的食谱营养
海螺 螺肉含有丰富的维生素a、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:五香酱螺肉 香卤螺肉串 香葱海螺 芙蓉海四珍 乌龙归海 赛鲍 扒原壳螺鲍 芙蓉螺片 | |
香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:盐水鸡肫 香卤鸭掌 五色彩肠 芋茸香煎鱼肠 卤五花肉 酱汁牛腱 卤汁茄子 清炖牛腩面 |
姜汁螺片的食物相克
海螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
姜汁螺片的营养成分
- 能量1318.74千卡
- 蛋白质204.7克
- 脂肪19.39克
- 碳水化合物83.5克
- 叶酸75.64微克
- 膳食纤维1.41克
- 胆固醇1770毫克
- 维生素a604.9微克
- 维生素c25.2毫克
- 维生素e214.38毫克
- 胡萝卜素631微克
- 核黄素4.68毫克
- 硫胺素0.03毫克
- 烟酸3.49毫克
- 钙5454.4毫克
- 磷1561.72毫克
- 钾2050.42毫克
- 钠4461.31毫克
- 碘0.75微克
- 镁1941.31毫克
- 铁55.58毫克
- 锌33.89毫克
- 硒748.56微克
- 铜0.66毫克
- 锰4.83毫克