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食疗食谱的做法 (共27道菜)



天麻鱼头煲的做法
做法:1.鱼头去鳃,从中间劈开剁成块,用水冲洗干净,然后焯一下水;2.天麻片、茯苓、枸杞子分别用水洗净;3.焯好的鱼头及天麻片、茯苓、姜片放入砂煲内,加入鸡汤...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 益智补脑食谱 药膳调理 食疗食谱 头痛食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂花元宵的做法
做法:1.将熟面粉、桂花酱和白糖、红绿丝、猪油拌匀做成40个馅坯;2.糯米粉放在簸箕中,再将桂花馅坯蘸少许水,放到糯米粉中滚动,边滚边蘸水,滚成乒乓球大小即成...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 食疗食谱 甜品/点心 健脾开胃食谱 消化不良食谱 活血化瘀食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜干拌肚丝的做法
做法:1.将猪肚放入盆内,加盐,醋反复揉搓;2.使表面粘液脱落,洗净,入沸水锅中出水;3.再入白卤水中煮熟,捞起晾凉,改刀成丝待用;4.萝卜干用水涨后待用;5...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 食疗食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
灵芝乌鸡汤的做法
做法:1.把乌鸡整理干净;2.乌鸡、灵芝、洋参片一起放进深砂锅加水(水需浸过乌鸡);3.以大火煮开后转小火熬煮两个钟头即可食用。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 食疗食谱 药膳调理 气血双补食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虫草龟蛇汤的做法
做法:1.将蛇宰杀洗净,砍成块状;2.龟洗净,入沸水中氽制;3.锅中加鲜汤,放入盐、味精、鸡精、胡椒、龟、蛇、虫草烧沸;4.打去浮沫改为文火煨制,直至龟、蛇把...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 四川菜 滋阴食谱 药膳调理 食疗食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大枣鳖甲汤的做法
做法:1.鳖甲拍碎;2.大枣洗净;3.鳖甲、大枣放入锅中,加500克水,放在小火上慢炖1小时;4.再加入白糖、醋稍炖即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 滋阴食谱 清热去火食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 食疗食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归鲤鱼汤的做法
做法:1.鲤鱼宰杀去鳞、鳃、内脏,洗净;2.当归、白芷、北芪、枸杞洗净;3.大枣去核;4.锅中倒入1000克水,烧开后放入鱼肉、当归、白芷、北芪、枸杞、大枣,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 气血双补食谱 水肿食谱 食疗食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花旗参黑鱼煲的做法
做法:1.生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后切成大块;2.花旗参片、枸杞子分别用水洗净;3.鱼块放入砂煲内,倒入鸡汤,放在火上烧开,撇去表面浮沫...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 药膳调理 食疗食谱 补虚养身食谱 心调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉竹党参炖生鱼的做法
做法:1.生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;2.党参、玉竹、大枣均用水洗净;3.锅内放水,放在火上烧沸,把剁好的鱼块焯一下;4.焯好的...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 药膳调理 食疗食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽宰杀,去毛、内脏洗净;2.高丽人参洗净,切片;3.肉苁蓉洗净;4.猪瘦肉去筋膜,洗净切成片;5.生姜洗净,去皮切片;6.红枣去核洗净;7.锅内倒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 食疗食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 糖尿病食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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