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孕晚期食谱的做法 (共116道菜) 第5页



龙眼肉红枣羊肉汤的做法
做法:1.羊肉(羊腿肉)洗净,切块,下油起锅,用姜、酒爆透。2.龙眼肉、党参、红枣(去核)洗净,与羊肉一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加入...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 脾调养食谱 补气食谱 心调养食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜拌鲜藕的做法
做法:1.将藕洗净,去皮,剖开切成片,用清水洗净后,经开水烫一下捞出,用凉水冲,然后控干水分,盛入盘中;姜洗净去皮切末;干辣椒洗净切丝。2.锅内加香油烧热,放...详细介绍
工艺 汤爆 口味 酸甜味 类别 特色菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 防暑食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
柠檬鸭肝的做法
做法:1.将鸭肝洗净,焯水待用;2.柠檬洗净,切片;3.胡萝卜切片;4.青椒洗净,待用;5.锅内放入高汤,放入柠檬、胡萝卜、加白糖盐少许,调起汤汁;6.放入鸭...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 孕晚期食谱 肝调养食谱 贫血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白油嫩蛋的做法
做法:1.选新鲜鸡蛋打入碗内,加入水淀粉、盐、高汤100毫升,用筷子搅匀。2.炒锅内放入植物油,在旺火上烧至六七成热时倒入鸡蛋汁,即快速搅动,炒至水气渐干,蛋...详细介绍
工艺 软炒 口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
参归银鲳汤的做法
做法:1.先把鲳鱼洗净,去鳞、鳃、内脏,下油起锅用姜爆香至微黄。2.党参、当归洗净,加清水适量,文火先煲1小时,下鲳鱼煲熟,加入盐、味精调味供用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 健脾开胃食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归枸杞羊肝汤的做法
做法:1.羊肝去筋膜,洗净,用开水拖去血水;猪瘦肉洗净。2.红枣(去核)、党参、当归、枸杞子、生姜洗净,与羊肝、猪瘦肉一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,用...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 明目食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
何首乌煲牛肉的做法
做法:1.将黑豆在水中浸一夜,然后用少许水将黑豆煮上一会,去水,然后再加入八杯清水。2.将切成小块的牛肉及几片生姜放在锅内同煮,水沸时除去肥油及泡沫,略煮一会...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 贫血食谱 乌发食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖水鱼的做法
做法:1.用热水浇甲鱼,使它排出屎尿和污物后,方才砍断头(要小心,不要被它咬伤);砍断头后,从甲鱼腹之间剖开,把全身翻出,清除内脏,尾巴四脚一定要用刷子洗净,...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米补中爆谷汤的做法
做法:1.米铺买糯谷(连壳)800克,分四次制作服用,每次用200克。2.将欲炒至爆烈开花为爆谷(连皮),放入瓦盅加清水一碗,油盐调味,隔水炖半小时,饮汤。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补气食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭心燕窝汤的做法
做法:1.将燕窝用清水浸光洗净;鸭心洗净后用油锅稍为爆过。2.锅内放6碗水,用料一起放入,先用猛火煮滚,再改用慢火煮1小时,煮至约2碗半,加盐调味便可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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