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低温环境作业人群食谱的做法 (共382道菜) 第37页



虾仁薯饼的做法
做法:1.将虾仁洗净,沥干水;2.放在碗内,用擀面杖头略捣捶几下,至捶松即可;3.不可太碎,放入少许盐、料酒腌渍;4.土豆煮熟,去皮,压成细泥;5.放在虾仁碗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 低温环境作业人群食谱 低血压食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆炸桂花虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,沥干水,放在碗内;2.加料酒、盐、味精、葱花、姜末渍入味;3.将鸡蛋黄放在碗内,加淀粉和适量水,用筷子搅拌成蛋黄厚糊,最后将腌渍入味的虾...详细介绍
工艺 脆炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炸白虾的做法
做法:1.将白虾剪去须、腿,用清水洗净,控干水;2.放在碗内,加料酒、盐、胡椒粉拌均匀,腌渍入味后取出;3.均匀沾滚上一层面粉;4.将锅架在火上,放油烧至八九...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎塌红虾的做法
做法:1.将红虾剪去须、腿,剁去头、尾,剥去外壳,取出虾肉;2.大的片小,洗净控水,放在碗内,加1个鸡蛋清和少许淀粉,拌匀上浆;3.余下3个鸡蛋清放在碗内,搅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 低温环境作业人群食谱 低血压食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软熘果仁虾丁的做法
做法:1.将对虾肉洗净,挑出沙肠,放在案板;2.用刀从脊背处片开成两半相连的片,摊平后,改刀切成直径1.2厘米的小丁;3.放在碗内,加盐、蛋清、湿淀粉,搅拌均...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 低温环境作业人群食谱 不孕不育食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焦熘对虾的做法
做法:1.将虾剪去须、腿,切去虾头,剥去壳(留虾尾壳),挑出沙肠,洗净;2.放在案板上,从脊背处破开成两块相连的片,再在两侧各向外扩片1厘米,用刀尖挑断虾筋,...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刈包的做法
做法:1.五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;2.烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;3.把烫过且洗净的肉切成小块沥干;4.用大火将锅烧热...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虎皮蹄膀的做法
做法:1.将猪蹄膀(猪肘)烙皮,刮净毛污洗净,放入沸水锅中焯水沥干;2.砂罐中倒入老卤汤2000毫升,以旺火烧沸,下入蹄膀焖八成熟时捞起沥干;3.炒锅置旺火上...详细介绍
工艺 清蒸 口味 五香味 类别 湖北菜 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧肘子的做法
做法:1.将猪肘放开水锅内煮至五成熟后取出,擦干皮面的水,趁热抹上糖色,略凉后放入八九成热油中炸到微红,捞出控净油;2.沥油后的猪肘用刀在肉面楔成核桃形的小块...详细介绍
工艺 原炖 口味 五香味 类别 山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卷肘花的做法
做法:1.将猪肘子浸泡,刮去表面毛根及污物,然后将骨头剔出待用;2.将盐和花椒放入锅中,置火上炒出香味待用;3.将硝10克放在碗中,加入200毫升水化开,抹遍...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 东北菜 贫血食谱 美容养颜食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 1


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