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冰镇糖醋番茄的做法
1.将西红柿用冷开水洗净,切成厚片待用;
2.把西红柿片放盘内,均匀地撒上白糖,淋上醋精;
3.放进冰箱冷藏,二小时后即可取出食用。
冰镇糖醋番茄的食谱营养
番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:油淋笋鸡 杏仁三生 烩洋葱鸡肉 当归咖喱烩饭 生菜烧肉三明治 番茄炒香菇 酒香铁锅蟹 五味降压汤 |
冰镇糖醋番茄的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
冰镇糖醋番茄的营养成分
- 能量455千卡
- 蛋白质4.5克
- 脂肪1克
- 碳水化合物116.4克
- 叶酸28微克
- 膳食纤维9.5克
- 维生素a315微克
- 维生素b60.3毫克
- 维生素c70毫克
- 维生素e2.1毫克
- 胡萝卜素1875微克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.1毫克
- 烟酸2.45毫克
- 钙40毫克
- 磷128毫克
- 钾900毫克
- 钠48.9毫克
- 碘12.5微克
- 镁63毫克
- 铁1.6毫克
- 锌0.66毫克
- 铜0.24毫克
- 锰0.39毫克