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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第6页



桂圆莲子羹的做法
做法:1.将桂圆肉加入冷水中洗净,块大的撕成两半,捞出,沥干水分;2.鲜莲子剥去绿皮,嫩皮,去莲心,洗净;3.莲子放在沸水锅中汆透,捞出倒入冷水中;4.锅内加...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 冬季养生食谱 小儿遗尿食谱 夜尿多食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆栗子粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.栗子剥去壳后用温水浸泡3小时,去皮备用;3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米和栗子放入,先用旺...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁牛肉饼的做法
做法:1.将腌牛肉剁烂,放入碗中,将鸡蛋打成蛋液和干淀粉拌匀,团成4个圆饼,底面拍上干淀粉;淀粉加水调成芡汁备用。2.炒锅注油烧至七成热,下入饼炸熟,倒入漏勺...详细介绍
工艺 焦溜 口味 茄汁味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
毛血旺的做法
做法:1.将鸭血切成条块,入沸水氽煮后捞出;2.黄豆芽切去须根;3.火腿肠切成大片,猪肉(肥瘦各半)切成片,莴笋头切成条;4.黄花抽去睢蕊,干辣椒切节;5.火...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 健脾开胃食谱 四川菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
毛肚火锅的做法
做法:1.将牛毛肚洗净切成片,葱切成段、姜切末,鲜菜洗净撕成片。2.锅中加入牛油烧热,放入豆瓣酱、姜末、辣椒粉、花椒炒香,再添入牛肉汤,倒入火锅内,加盐、绍酒...详细介绍
工艺 火锅 口味 麻辣味 类别 四川菜 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
重庆毛肚火锅的做法
做法:1.牛毛肚用清水洗净漂白,片成长薄片,用凉水漂净;2.牛肝、牛腰和瘦肉均片大片;3.葱和蒜苗(青蒜)均切成段待用;4.蔬菜(芹菜、卷心菜、豌豆苗均可)用...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻辣牛粒青豆的做法
做法:1.嫩青豆洗净,沥干水分;2.鲜牛肉洗净,去筋边,切成青豆大小的粒;3.豆瓣酱剁成蓉;4.姜洗净,切末;5.葱白洗净,切段;6.锅置火上,放植物油烧至五...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
炸牛肉干的做法
做法:1.干辣椒、芝麻炒至香熟,取出碾碎备用;2.牛肉清洗干净,放入锅,注入清水(以淹没牛肉为度),加入精盐、大料、草豆蔻、花椒、葱姜和干辣椒,置于旺火上;3...详细介绍
工艺 清炸 口味 麻辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
干拌牛肉的做法
做法:1.将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片备用;鲜牛肉洗净,放入开水锅中浸透捞出;另换开水,放入葱段、姜片、八角和料酒,将牛肉煮熟捞出。2.炒锅置火上,放入香...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
干拌酱牛肉的做法
做法:1.牛肉洗净,推切成大块,入开水锅里加酱油煮熟,捞起晾凉后切成薄片;2.葱洗净切成4厘米的长段;3.花生米碾成细末;4.牛肉片盛入碗内,先用精盐调拌,使...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 8


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