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山药天花粉汤的做法
山药、天花粉二味水煎汤。
山药天花粉汤健康提示
1. 健脾胃，生血。
2. 适用于再生障碍性贫血。
山药天花粉汤的食谱营养
 | 山药(干) 山药即我们所食用的淮山药。也是我们的家常菜之一。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素c等营养成分。山药富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：淮山银耳煲鸡汤 淮山牛奶炖瘦肉 豆浆炖羊肉 淮杞羊腿汤 八宝滋补鸡煲 软炸白花鸡 软炸淮药兔 山药饼 |
 | 天花粉 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：百合贝母煲猪肉 天花粉粥 花粉橘汁 玉露糕 花粉茶 |
山药天花粉汤的食物相克
山药(干) 山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
天花粉 不宜与乌头类药材同用。
山药天花粉汤的营养成分
- 能量97.2千卡
- 蛋白质2.82克
- 脂肪0.3克
- 碳水化合物21.24克
- 膳食纤维0.42克
- 维生素e0.13毫克
- 核黄素0.08毫克
- 硫胺素0.08毫克
- 钙18.6毫克
- 磷5.1毫克
- 钾80.7毫克
- 钠31.26毫克
- 铁0.12毫克
- 锌0.28毫克
- 硒0.92微克
- 铜0.19毫克
- 锰0.07毫克
