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五味子茶的做法
将五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡。
用法：每日2次，当茶饮用。
五味子茶健康提示
效用：养心安神，补助金肾涩精。用治心肾气虚、早泄、遗精、遗尿、失眠、健忘、心悸。此外，还可用于自汗、盗汗、胃酸缺乏、烦渴等。
心调养药膳
五味子茶的食谱营养
 | 冰糖 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：银耳雪梨膏 甜浆粥 五元鹑蛋 丹参冰糖水 冰糖乳鸽燕窝羹 丁香梨 三耳汤 红枣煨肘 |
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五味子茶的营养成分
- 能量119.1千卡
- 碳水化合物29.79克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 钙6.9毫克
- 钾0.3毫克
- 钠0.81毫克
- 镁0.6毫克
- 铁0.42毫克
- 锌0.06毫克
- 铜0.01毫克
