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熘苹果的做法
将苹果(要脆口的)洗净，削皮，一个切成四半，去核，顶刀切成一分扇子面。坐净勺，打净水一斤，下白糖，开勺下苹果，挂芡15克（芡粉10克加水，撇去浮沫，出勺，浇入放有桂花的汤盘内即成.。
熘苹果制作提示
本品需清水约500克。
熘苹果的食谱营养
 | 桂花 1.化痰止咳：桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。2.行气止痛，散血止痢：桂花辛香，具有行气之功，能够... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：炒桂花双泥 酱番茄 炖桂花鸭子 糖水木耳汤 翡翠泥 醋浸花生仁 蜜汁银杏 莲子茯苓糕 |
 | 苹果 1.苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；2.在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：六月鲜 咖喱蛋包饭 风味咖啡猪肉披萨 咖喱洋葱炒饭 什锦荤素色拉 酱什锦白菜 牛肉泡什锦 酸辣圆白菜 |
熘苹果的食物相克
苹果 苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
熘苹果的营养成分
- 能量764.6千卡
- 蛋白质0.65克
- 脂肪0.5克
- 碳水化合物192.18克
- 叶酸15.75微克
- 膳食纤维3.08克
- 维生素a7.5微克
- 维生素c10毫克
- 维生素e5.3毫克
- 胡萝卜素50微克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸0.52毫克
- 钙43.4毫克
- 磷44.5毫克
- 钾306.6毫克
- 钠5.93毫克
- 镁15.9毫克
- 铁2.76毫克
- 锌0.58毫克
- 硒0.34微克
- 铜0.22毫克
- 锰0.22毫克
