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蚯蚓下乳汤的做法
将蚯蚓洗干净，加葱（切末）、五香粉一起炒熟，加开水，做成汤。
蚯蚓下乳汤健康提示
理气通乳，适用于产后乳汁不足。
蚯蚓下乳汤的食谱营养
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蚯蚓下乳汤的食物相克
地龙 地龙畏葱、盐。
蚯蚓下乳汤的营养成分
- 能量4.17千卡
- 蛋白质0.06克
- 脂肪0.09克
- 碳水化合物0.91克
- 叶酸0.34微克
- 膳食纤维0.12克
- 维生素a0.33微克
- 维生素c0.09毫克
- 维生素e0.1毫克
- 胡萝卜素1.92微克
- 烟酸0.03毫克
- 钙3.7毫克
- 磷1.41毫克
- 钾14.68毫克
- 钠0.54毫克
- 镁1.36毫克
- 铁0.36毫克
- 锌0.04毫克
- 硒0.06微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.01毫克
