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蜜汁金桔的做法

蜜汁金桔

类别 私家菜 感冒食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
工艺 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 甜爽可口。

主料 金橘300克
调料 白砂糖100克 蜂蜜50克

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 5 麻辣指数 0

蜜汁金桔的做法

1.金桔洗净,沥干水分,每个轻划两刀。
2.锅置火上,放入金桔、糖及清水适量煮滚,改慢火煮至糖水浓稠,加入蜜糖煮片刻盛起晾凉即可。

蜜汁金桔制作提示

蜂蜜又叫蜜糖

蜜汁金桔的食谱营养

金橘金橘 1.金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;2.金橘对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;3.... 详细介绍 更多菜谱
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蜜汁金桔的营养成分

  • 能量725.5千卡
  • 蛋白质3.2克
  • 脂肪1.55克
  • 碳水化合物178.8克
  • 叶酸26.3微克
  • 膳食纤维4.2克
  • 维生素a186微克
  • 维生素c106.5毫克
  • 维生素e4.74毫克
  • 胡萝卜素1110微克
  • 核黄素0.12毫克
  • 硫胺素0.12毫克
  • 烟酸0.95毫克
  • 190毫克
  • 69.5毫克
  • 451毫克
  • 9.55毫克
  • 64毫克
  • 4.1毫克
  • 0.88毫克
  • 1.94微克
  • 0.26毫克
  • 0.88毫克

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