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拌草莓糖泥的做法
1.草莓洗净，放入淡盐水中浸泡，捞出沥干，捣烂成泥；淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。
2.水、白糖放入炒锅中煮沸，用水淀粉勾芡，煮沸后起锅，放入草莓泥，拌匀过凉即可。
拌草莓糖泥的食谱营养
 | 草莓 1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，具有明目养肝作用；2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；3.草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：草莓炒螺片 草莓炒活蟹 西芹炒腊肉 海绵蛋糕 草莓蛋糕 水果蛋糕 水果什锦奶羹 草莓西瓜汁 |
拌草莓糖泥的营养成分
- 能量937.05千卡
- 蛋白质4.03克
- 脂肪0.8克
- 碳水化合物232.45克
- 叶酸127.2微克
- 膳食纤维4.42克
- 维生素a20微克
- 维生素c188毫克
- 维生素e2.84毫克
- 胡萝卜素120微克
- 核黄素0.12毫克
- 硫胺素0.08毫克
- 烟酸1.2毫克
- 钙113.3毫克
- 磷124.5毫克
- 钾539.35毫克
- 钠1983.32毫克
- 镁54.3毫克
- 铁8.54毫克
- 锌0.7毫克
- 硒2.85微克
- 铜0.25毫克
- 锰2.17毫克
