隔水炖菜怎么做_隔水炖菜的做法_家常菜谱大全

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做法：1.鸡洗净，去内脏及肥油，斩件，下油起锅，爆香姜，然后下鸡块爆片刻，取出备用。2.取2个椰子用锯锯开盖，另2个椰子取出椰汁、椰肉，把椰肉切块，与鸡、莲子...详细介绍

工艺隔水炖　口味果汁味　类别健脾开胃食谱滋阴食谱脾调养食谱营养不良食谱孕晚期食谱
推荐 6　营养 7　难易 5　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

做法：1.北沙参洗净，切成小片；2.百合洗净，撕成瓣状；3.菠萝去皮，先放淡盐水中浸渍3分钟，切成小块；4.银耳用温水泡发，去除黄蒂、杂质，洗净撕成小块；5....详细介绍

工艺隔水炖　口味果汁味　类别肺调养食谱秋季养生食谱咳喘食谱祛痰食谱
推荐 5　营养 7　难易 7　时间 4　减肥 0　养颜 4　麻辣 0

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